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2018年01月日
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男人性功能障碍有哪些自我疗法?

更新时间:2013-08-21

  相信大家对新功能障碍都非常熟悉,这是一种比较常见的性病,对男人的性功能影响很大。当男人得了这种病之后没有及时到医院治疗,会对性生活质量造成不可估计的影响。甚至还会影响夫妻感情。那么男人得了性功能障碍之后有哪些自我疗法呢?

  一、自我探索,开发自己的性反应敏感区

  这个训练的目的是为了增加对触觉的敏感度,把注意力从生殖器部位转移开来,注意开发身体其他部位的性感觉,即使有阴茎的勃起也不要通过摩擦阴茎的方式达到高潮,缓解性功能障碍。

  二、幻想与自我刺激的结合

  幻想提供了心理上的刺激,也可以扩大生理刺激的接受能力。训练专家建议每天进行二三十分钟的裸体静躺,性幻想的同时,对身体进行轻触式的抚摸,但不应针对生殖器,也不应用平时习惯的自慰方法,重点关注身体的反应。在抚摸效果不理想的时候,可以考虑尝试使用润滑剂来增进效果。

  三、将所学运用到伴侣身上

  通过以上的训练,患者已经了解了自然而然地出现的勃起及其消退,接下来要做的就是与伴侣的沟通与配合。起初的时候,可以尝试不进行性交,先让伴侣了解你的性反应过程,如果能尝试一起配合进行自然而然的性感集中练习,效果可能会更好。伴侣双方如果能了解到性的快乐与和谐的重点不在于“立即表现”,问题往往就会迎刃而解。

  四、性功能障碍应建立积极的态度与信念

  减少对自己的担心,通过自我想像把想像和积极的心理评价结合起来。比如,在上述的测评中,你怀疑以前自慰过多使你出现了问题,在训练时,可以把夜间或晨起的勃起想像为自慰带来的效果。通过改变“自验式预言”,建立良性的自我评价。

  五、性功能障碍患者要给自己的幻想充电

  幻想是性感觉的重要来源,也往往是性欲和性反应发动的源泉。发生勃起障碍时,焦虑、恐慌、紧张等情绪会将人的注意力引到“行不行”、“会不会又失败”上去,这些负性的情绪最终会形成一个“触境生变”的心理一行为反应模式,从而使当事者总以失败、挫折的心态面对性。这时如果运用幻想,将性变为有趣、有美感、有价值的享受和刺激,性反应则会大为改观。

  六、摆脱对勃起的过分关注

  有勃起困难的患者往往在勃起反应开始的时候,就会想到勃起的可能消退,这就使得自然的性欲反应变得困难。这部分的训练方法是在抚摸训练的过程中,如果产生勃起就暂停幻想,待勃起反应有消退时,再开始幻想,全过程中不停止抚摸。这样的训练最终使患者明白,勃起消退是正常的,自己有信心和能力在勃起消退后很快地和较容易地发动再一次的勃起。

  相信大家在听完专家的讲解之后,已经知道了该如何治疗性功能障碍,其实对于男性性功能障碍来说,主要是在平时不注意预防导致的,建议大家在平时能够多加注意,一旦发现自己性功能出现问题及时找医生解决,这样才不会患上性功能障碍。

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不射精都分为哪些类型?

更新时间:2013-07-16
核心提示: 多数功能性不射精在清醒状态下从未射过精,但平时有遗精现象,而且在手淫时或由女方用手或口等非性交刺激则能射精,称为选择性不射精症。还有大约10%的患者属于器质性不射精,治疗则相当困难。

  不射精都分为哪些类型?一直是很多男性朋友特别关心的问题。近年来,不少夫妻因不孕不育而来院检查治疗,其中有很大一部分是丈夫问题,经检查有很大一部分出现了不射精的症状。他们的可以毫无困难地勃起,性交时间能维持很久而不疲软,只是不能达到性高潮或射精,当然也谈不上生育了。所以,他们的不育完全是不射精这种性功能障碍导致的。

  不射精症分为功能性和器质性两类:

  功能性不射精是射精障碍中最多见的一型,约占病例数的90%以上,它包括:①中枢性射精障碍——大脑功能异常,对射精中枢抑制性加强,患者无性高潮和射精动作。少数病例因感受器官、感情、智障等造成不射精。②脊髓性射精障碍——腰骶髓内射精中枢功能紊乱导致射精迟缓或不射精。③心理性射精障碍,纯粹因心理因素所致。

  多数功能性不射精在清醒状态下从未射过精,但平时有遗精现象,而且在手淫时或由女方用手或口等非性交刺激则能射精,称为选择性不射精症。这是无意识性抵触或性交时刺激程度不够,射精反射未“接通”或是没有达到能引起反射强度的缘故。如有些男子从小的手淫方式系压迫而不是摩擦,婚后性交的刺激方式与过去完全不同,结果他们无法在性交时射精。也有的男子婚后曾有过射精,但后来因采用体外排精避孕、婚外性交被人发现并受责罚、对妊娠的恐惧心理等各种因素的消极影响而最终导致不射精。

  还有大约10%的患者属于器质性不射精,治疗则相当困难。如①大脑侧叶病变;②脊髓胸12一腰1段及骶髓段损伤;③传导神经障碍如施行胸腰交感神经切除术或腹膜后淋巴结清扫术都能损伤神经造成不射精;④局部病变如膀胱颈松弛;⑤其他如垂体功能低下、甲亢、肢端肥大症、黏液水肿等也能引起射精障碍;⑥医源性原因如約物影响。

  通过文章对男性不射精类型的相关介绍,相信您已经对不射精疾病的类型已经很清楚了,在日常生活中若您出现射精过快或性生活时间过短等情况,可能是身体出现了不适或受到疾病的威胁,选择正规医院及时进行治疗才是尽快康复的保障,在此祝您身体健康!


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